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每一篇百科條目標示主張分級與文獻脈絡;以下三支撐說明我們如何把實證、溯源與中立寫進內容與流程。
條目附證據分級供理解文獻現況,不代表對特定飲食法、保健品或減重產品之療效背書。
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《黃帝內經·素問》飲食篇、《飲膳正要》《本草綱目》食部等典籍出處標示;傳統飲食記載與現代營養研究分軸,不作療效背書。
Cochrane、WHO/NICE 與營養學 RCT 如實分級;不將動物或體外研究延伸為人體減重療效承諾。
不做營養治療、不開處方、不宣稱減肥/纖體/燃脂;紅旗與合規聲明常駐,急症與進食障礙分流就醫。